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Cours de groupe

Entraînement libre

CrossFit Enfants & Ados

Cours de groupe

Avec la supervision d'entraîneurs qualifiés, vous atteindrez vos objectifs. Voguant entre la mise en forme et le sport, chacune de vos sessions est unique et permet un épanouissement personnel.

Avant tout, notre équipe s'assure de vous faire développer une bonne technique des mouvements utilisés et une compréhension globale du CrossFit. Ensuite, l'intensité appliquées apporteras des résultats tangibles rapidement et efficaces pour votre santé, vos performances sportives et votre énergie quotidienne.

Entraînement libre

Avec une surface globale de 8000pc, notre établissement peut se permettre un grand espace réservé à l'entraînement libre.

Suite a une évaluation avec notre équipe, vous aurez accès à un aire d'entraînement sécuritaire et complet. Venez suivre votre programmation individuelle spécifique chez nous dès maintenant.

CrossFit Enfants & Ados

Un endroit pour faire bouger vos petits et plus grands dans une ambiance de dépassement personnel supervisée axée sur la mobilité, la mécanique sportive et l'intensité.

Dirigé par des entraîneurs certifiés, CrossFit Enfants & Ados est une méthode pour enseigner l'entraînement fonctionnel aux enfants âgés de 6 à 14 ans.​

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